Manzanass + Manzanas

Hoy es mi sengudo dia ... & las manzanas me van a matar .... se esta haciendo dificil ...las manzanas .... las hago con chile y limon alfin que el chile en polvo no te hace nada asi me pica y puedo tomar mucha mas agua de lo esperado despues de toda esta semana comiendo manzanitas ... se que todo sera mejor .... como es lunes pues igual es el gym de Lunes a VIERNES ......entonces sii parc que mi semana iniciara bien ........despues de 1 semanas o mas tendre resultados de hasta 4 kilos menos muero por ver los resultados ... Despues de mi semana con las manzanas asesinas !! Hare otra dieta que igual la publicare ....

¿ Porque comer manzanas y no solo dejar de comer ??????

Cuando empiezas o regresas con ana es super dificil dejar de comer de la nada y que mejor que empezar con un antioxidante ..... te ayuda a que todo lo que tu cuerpo tiene mal lo elimina y asi es mas sencillo aparte una manzana contiente 10 calorias es perfecto !!!!!!!

Manzana + Manzana :

Al principio te vas a sentir super mal asi como fragil .... si te pasa eso corta una manzana en varios pedazos ponles chile en polvo y veras como te regresan las energias !!!!!!
Toma jugos de los que quieras .... No importa si es de mango , guayaba da lo mismo ... Procura hacer algun ejercicio y quedaras hermosa despues de unas semanitas!!!

Como engañar ??????? ¿¿¿¿¿¿¿¿ Wtf!!

Es muy facil publicar tips de como dejar de comer pero es muy dificil hacerlo esto es lo que yo hago y espero que te ayude es super obvio que no pondre todos ya que son como 100 ... solo pondre los que ami me ayudan y que pienso que son algo razonables y se pueden intentar !!!

1.- Si trabajas o estas en la escuela di en tu casa que no quieres comer porque ya comiste en la escuela y en la escuela di que comiste en tu casa ....

R= Yo voy a la escuela y en mi caso aveces es facil que me crean lo que yo hago aveces es decirles que los lunes miercoles y viernes hacen tu platillo favorito y prefieres comer en la escuela .

2.- Nunca digas "agh odio la comida" sabes que en el fondo no la odias y no la odiaras por mucho tiempo solo es una distraccion para tu figura perfecta

3.- Cuando digas que comiste ensucia los platos para que si lo crean o ponlos mojados en la mesa como que los lavaste.

R= Aveces llego temprano de mi casa y si la comida ya esta listaaa hago lo mismo muevo un poco la comida y pongo mis platos y vasos ... asi se dan cuenta de que "ya comiste"

4.- En la escuela los recesos son tu peor enemigo .... porque ves a todos los chicos desayunando sus enchiladas y mil cosas que te pueden abrir el apetito ... si es asi no vallas a la cafeteria solo te torturas y si es mucha tu ansia de comer pide una ensalada de jimaca rayada eso no te hara nada ahh y no t olvide cn limon asi t ayuda a quemar grasa =)

Si lo piensas bien no es tan dificil tienes toda una vida .... y si ya te cansaste de estar asi empieza con ana.... dedicale 1 mes de toda tu vida .................... tendras tiempo para disfrutar tu platillo favoritooo ..... si se puede !!!!!!!

Ana en mi vida !!!

Heyy... Espero que todas (os ) esten muy bien este blog no intenta crear ningun daño !!! eso espero que lo lleguen a entender , ana esta en mi vida desde hace mas d 2 años aveces esta conmigo aveces la abandono ... ella me sigue y yo la sigo ....

Esta es mi Historia y dia a dia tratare de escribir que sucede conmigo

Regresando con Ana

Hoy Regrese con ana despues de algun tiempo ... & es dificil pensar como le hare para que mis padres no me descubran ese es un dilema.... empezare con una dieta que se llama la dieta de las manzanas .... !!!!!

Lunes a Viernes .... Comere muchas manzanas las que quieras y jugos del valle o jumex los que se te antojen ... !!!!!

No es facil dejar de comer ... pero tengo que tener fuerza de voluntad !!!